🌿 湿疹 / 慢性皮肤解决方案

反复瘙痒、渗液、干燥脱屑——不是你"皮肤脏"，是屏障受损 + 肠皮轴在打架。这份方案用循证护肤（润肤剂一线）+ 中医辨证（龙胆泻肝汤、当归饮子等）+ 肠菌关联，给你一套能照着做的修复清单。